Zehn Tipps gegen Rückenschmerzen

Erschienen in: LANDWIRT AT 21/2015

Fast jeder Mensch leidet irgendwann in seinem Leben an Rückenschmerzen. Dieses Bild hat sich seit Jahrzehnten nicht verändert. Für viele Landwirte ist „Kreuzweh“ sogar ein ständiger Begleiter. Das muss nicht so sein! Wir geben Tipps, wie Sie mit einfachen Übungen im Alltag einen gesunden Rücken kriegen.

Von Barbara HAUER

War früher alles besser? Ein Blick zurück gibt Aufklärung über diese durchaus häufige geäußerte Ansicht. Betrachtet man die Situation anno dazumal, erkennt man schnell: einiges war besser – vieles war schlechter. Früher hatten die Landund Forstwirte körperlich viel härtere Arbeit zu verrichten.

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