Von Tamara HIPP
LANDWIRT Tipp
Den nächsten Vortrag zum Thema „Beckenboden – die Kraft von innen“ hält Susanne Schwärzler am 02.11.2015 um 13.30 Uhr auf dem LANDWIRT Bäuerinnenfachtag 2015 im Gasthof Hirsch, Hauptstraße 7 in Betzigau.
Vor einigen Jahren gehörte der Beckenboden noch zu den Tabuthemen. Inzwischen ist klar, dass ein trainierter Beckenboden unter anderem vor unangenehmen Alterskrankheiten wie Inkontinenz und Prostataleiden schützt. Außerdem kann die Gymnastik den Rücken und Gelenke fit halten.
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