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Entspannen ohne sich zu blamieren

Von Anita ARNEITZ

Am Abend schnell noch in die Sauna oder sich einmal einen Tag Auszeit in einem Wellnesstempel gönnen, was gibt es Schöneres im Herbst? Aber so ein Spa-Besuch wirft auch ganz viele Fragen auf: Was ziehe ich an? Wie verhalte ich mich bei der Massage? Und was ist im Dampfbad und in der Sauna erlaubt? Um ganz sicher zu gehen und nichts falsch zu machen, haben wir bei der österreichischen Stilund Etikettetrainerin Maria Th. Radinger nachgefragt. Zum Thema Kleidung sagt sie: „Tragen Sie, was Ihnen am bequemsten erscheint. Sie können im Bademantel in den Wellness-Bereich kommen oder sich direkt im Spa umziehen. Unter dem Bademantel tragen Frauen BH und Slip, Männer einen Slip oder Badebekleidung.“ Im Fitnessraum sind Trainingskleidung, also T-Shirt, Short und Turnschuhe erforderlich. Wer eine Behandlung wie ein Peeling oder eine Massage gebucht hat, sollte sich eine viertel Stunde vor Beginn im entsprechenden Bereich einfinden, um sich entspannt einzustimmen.

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