Nörgeln und Jammern am Esstisch gehören zum Alltag? Das muss nicht sein! Denn gemeinsame Mahlzeiten sollen und dürfen Freude bereiten. Wir geben Tipps, wie Sie schwierige Esser motivieren.
Bäh, das schmeckt mir nicht! Fast jedes Kind macht einmal eine heikle Phase beim Essen durch.
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Viele Eltern kennen das: Man kocht frisch, abwechslungsreich und saisonal. Doch kaum steht der Teller auf dem Tisch, heißt es: „Was ist das Gelbe da in der Suppe? Das mag ich nicht!“, „Nicht schon wieder Reisauflauf!“, „Luka isst jeden Tag nur Nudeln oder Schnitzel!“
In unserer Wohlstandsgesellschaft werden Kinder und Erwachsene immer wählerischer bei der Auswahl ihrer täglichen Speisen. Es scheint, als hätten viele das abwechslungsreiche Essen verlernt. Wichtig: Es geht nicht um Nahrungsmittelunverträglichkeiten – diese müssen natürlich in jedem Fall berücksichtigt werden.
Was dieser Artikel noch bereit hält
Besonderes Essen an jedem Tag
Was braucht ein Kind um gut versorgt zu sein?
Was tun bei Nörgeleien am Esstisch?
Tipps für heikle Esser
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